Гормони щастя. Як привчити мозок виробляти серотонін, дофамін, ендорфін і окситоцин. Бройнінг Лоретта

Код товару: 034511
Гормони щастя. Як привчити мозок виробляти серотонін дофамін ендорфін і окситоцин. Бройнінг Лоретта
В наявності
400.00 грн
Кількість шт

Купити у 1 клік

Менеджер зателефонує вам, уточнить деталі.

Доставка:
Самовивіз
Кур'єрською службою

Оплата:
Передплата на картку
Передплата на р/рахунок
Оплата при отриманні

Повернення:
Друкована, аудіо-, відео- продукція поверненню та обміну не підлягає
Обмін/повернення іншого товару протягом 14 днів
Автор Бройнінг Лоретта
Видавництво ЦУЛ
Стан Нова
Рік видання 2025
Мова Українська
►Якщо помітили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + ENTER
Від чого залежить відчуття щастя? Від уміння радіти малому, жити тут і зараз?
Від здатності налаштувати себе на позитив? Від генетики: діти оптимістів теж
оптимісти? Фізіолог і дослідник структур мозку Лоретта Бройнінг в своїй книзі
«Гормони щастя. Як привчити мозок виробляти серотонін, дофамін, ендорфін
і окситоцин» розповідає, що щастям відає дуже давня частина нашого мозку —
лімбічна система. Вона виробляє п’ять основних гормонів, від балансу яких залежить
рівень задоволення, яке ми отримуємо від життя. Чотири «гормону щастя» і гормон
стресу кортизол формують наші звички і ставлення до світу.
Відучити наш «древній» мозок виконувати закладені в нього програми
неможливо. Але знаючи, як працюють «гормони щастя», можна адаптувати його до
сучасних реалій і зробити своє життя набагато радісніше. Навчитися створювати
і зміцнювати нові нейронні шляхи можна всього за 45 днів — погодьтеся, дуже
скромна цифра для навички, здатної кардинально поліпшити якість життя

Читати далі

Автор Бройнінг Лоретта
Видавництво ЦУЛ
Стан Нова
Рік видання 2025
Мова Українська
Кількість сторінок 232
Палітурка М’яка
Розмір 145х205

Написати відгук про Гормони щастя. Як привчити мозок виробляти серотонін, дофамін, ендорфін і окситоцин. Бройнінг Лоретта

Кошик
Top