0
Пн-Пт: Сб:
10:00-18:0010:00–16:00
Головна Психологія Психологія особистості Да! Мы этого достойны! Активно повышаем и укрепляем самооценку!. Ханнинг Свен, Хмелевски Фабиан
Категорії

Да! Мы этого достойны! Активно повышаем и укрепляем самооценку!. Ханнинг Свен, Хмелевски Фабиан

Код товару: 038538
Да! Мы этого достойны! Активно повышаем и укрепляем самооценку!. Ханнинг Свен Хмелевски Фабиан
В наявності
255.00 грн
Кількість шт

Купити у 1 клік

Менеджер зателефонує вам, уточнить деталі.

Доставка:
Самовивіз
Кур'єрською службою

Оплата:
Передплата на картку
Передплата на р/рахунок
Оплата при отриманні

Повернення:
Друкована, аудіо-, відео- продукція поверненню та обміну не підлягає
Обмін/повернення іншого товару протягом 14 днів
Автор Ханнинг Свен, Хмелевски Фабиан
Видавництво Гуманитарный Центр
Стан Нова
Рік видання 2021
Мова Російська
►Якщо помітили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + ENTER
Опис Всі характеристики Відгуки
Самооценка оставляет глубокий след в нашей жизни. Мы недовольны собой, считаем себя не такими как надо, нелюбимыми, неспособными и неудачливыми; нам не удается стать такими, какими должны или хотели бы быть. Недовольство самим собой играет ведущую роль во многих проблемах на работе, в семье и эмоциональных расстройствах. Можем ли мы создать и укрепить здоровую самооценку?

Два опытных психотерапевта показывают, как это может работать. Они предлагают свою модель самооценки -: у людей есть три представления о себе: «Я- реальное» – вот какой я сейчас; «Я – должное» – таким я должен быть; «Я- желаемое» – каким я хотел бы быть. Если эти три образа не соответствуют друг другу, возникают проблемы с самооценкой. Но их можно решить!

Живые примеры и, главное, научно обоснованные пояснения, многочисленные упражнения помогут разобраться в себе, скорректировать и получить более дружелюбный образ «Я-реального», лишить силы «Я – должное» и постепенно добиться реалистичного «Я-желаемого».

Читати далі

Автор Ханнинг Свен, Хмелевски Фабиан
Видавництво Гуманитарный Центр
Стан Нова
Рік видання 2021
Мова Російська
Кількість сторінок 200
Палітурка М’яка
Розмір 145х215

Написати відгук про Да! Мы этого достойны! Активно повышаем и укрепляем самооценку!. Ханнинг Свен, Хмелевски Фабиан

Кошик
Top