0
Пн-Пт: Сб:
10:00-18:0010:00–16:00
Головна Психологія Психотерапія Антистрес. Комплексний підхід до керування емоціями. Новий спосіб життя. Давид Серван-Шрейбер
Категорії

Антистрес. Комплексний підхід до керування емоціями. Новий спосіб життя. Давид Серван-Шрейбер

Код товару: 049992
Антистрес. Комплексний підхід до керування емоціями. Новий спосіб життя. Давид Серван-Шрейбер
В наявності
300.00 грн
Кількість шт

Купити у 1 клік

Менеджер зателефонує вам, уточнить деталі.

Доставка:
Самовивіз
Кур'єрською службою

Оплата:
Передплата на картку
Передплата на р/рахунок
Оплата при отриманні

Повернення:
Друкована, аудіо-, відео- продукція поверненню та обміну не підлягає
Обмін/повернення іншого товару протягом 14 днів
Автор Давид Серван-Шрейбер
Видавництво КНТ
Стан Нова
Рік видання 2024
Мова Українська
►Якщо помітили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + ENTER
Опис Всі характеристики Відгуки
Останнім часом наука про мозок та психологія пережили глобальні зміни. Було
встановлено, що емоції — не просто громіздкий багаж, який ми тягнемо за собою з
нашого «тваринного» минулого. Це щось набагато більше: емоційний мозок управляє
нашим тілом і почуттями, він відповідає за самоідентифікацію та усвідомлення
цінностей, завдяки яким наше життя набуває сенсу.
Найменший збій у його роботі — і ми летимо у прірву. Але якщо з ним усе гаразд,
ми відчуваємо повноту життя.
Поєднавши свій лікарський та дослідницький досвід, всесвітньо відомий
нейробіолог Давид Серван-Шрейбер розробив виключно ефективні методи, які
допоможуть вам налагодити взаємодію з емоційним мозком без ліків та психотерапії.
Оптимізація серцевого ритму, десенсибілізація за допомогою рухів очей,
синхронізація біологічних ритмів, акупунктура, правильне харчування, регулярні
фізичні вправи та техніки «афективної комунікації» — сім методів дозволять вам
керувати власним життям.
Ви більше не будете чужим ні для себе, ні для інших людей

Читати далі

Автор Давид Серван-Шрейбер
Видавництво КНТ
Стан Нова
Рік видання 2024
Мова Українська
Кількість сторінок 188
Палітурка М’яка
Розмір 145х205

Написати відгук про Антистрес. Комплексний підхід до керування емоціями. Новий спосіб життя. Давид Серван-Шрейбер

Кошик
Top