Розрив. Як пройти через розставання і побудувати нове щасливе життя. Елліот С.

Добра і сповнена співчуття книжка від психолога про те, як пережити розрив
стосунків. Вона допоможе подолати біль втрати і знайти в собі сили рухатися далі,
щоб побудувати нове життя і любов.
Болісний розрив залишає незагоєну рану, а горе переповнює по вінця. Емоційні
гойдалки, сумніви і навіть парадоксальне бажання повернути колишнього, аби тільки
закінчилися страждання, вимотують. Ці почуття добре знайомі авторці книжки —
психологині та консультантці з переживання горя Сьюзен Елліотт. Багато років
тому вона пережила дуже болісне розлучення. Їй було непросто (психологічний стан
посилювався важким дитинством і аб’юзивними стосунками з колишнім чоловіком),
але вона зуміла відновитися, «перезібрати» себе, а потім знайти нового партнера і
створити з ним міцні гармонійні стосунки. У своїй книжці Елліот ділиться планом
із подолання розриву – він підходить чоловікам і жінкам, одруженим і тим, хто був у
стосунках. Сьюзен Елліот нагадує, що ваш головний партнер у житті — ви самі і що
розставанням життя не закінчується. Усе скінчено — і все тільки починається.
Книга пропонує прості та зрозумілі правила проживання розлучення. Вони
допоможуть відокремитися від минулого, навчитися спиратися на себе і підготуватися
до нових — таких, що підходять саме вам — стосунків