0
Пн-Пт: Сб:
10:00-18:0010:00–16:00
Головна Психологія Психотерапія Як приборкати тривожність. Хаверчук Д.
Категорії

Як приборкати тривожність. Хаверчук Д.

Код товару: 056862
Як приборкати тривожність. Хаверчук Д.
В наявності
300.00 грн
Кількість шт

Купити у 1 клік

Менеджер зателефонує вам, уточнить деталі.

Доставка:
Самовивіз
Кур'єрською службою

Оплата:
Передплата на картку
Передплата на р/рахунок
Оплата при отриманні

Повернення:
Друкована, аудіо-, відео- продукція поверненню та обміну не підлягає
Обмін/повернення іншого товару протягом 14 днів
Автор Хаверчук Д.
Видавництво Київ Кафедра
Стан Нова
Рік видання 2025
Мова Українська
►Якщо помітили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + ENTER
Опис Всі характеристики Відгуки
Якщо ви зараховуєте себе до людей тривожних, то ця книга допоможе вам звільнитися від нескінченного прокручування лякаючих думок і зайнятися по-справжньому приємними речами.

Що для цього потрібно:
• визначити причини своєї тривожності;
• зрозуміти, як тривожність проявляється саме у вас;
• використовувати техніки і вправи для позбавлення від наслідків дитячих травм;
• навчитися усвідомлювати і приймати свої почуття, виконуючи спеціальні вправи.

Саме цьому і присвячена книга, і вона допоможе зробити ваше життя щасливим і повноцінним.

Читати далі

Автор Хаверчук Д.
Видавництво Київ Кафедра
Стан Нова
Рік видання 2025
Мова Українська
Кількість сторінок 166
Палітурка М’яка
Розмір 145х205

Написати відгук про Як приборкати тривожність. Хаверчук Д.

Кошик
Top